SCL-90、大五、MBTI、依恋型——把心理测评的术语翻译成你能看懂的话。
拖延、走神、话说到一半忘了、房间永远收不完——这些是不是 ADHD？这篇文章讲清成人 ADHD 到底是哪里出了问题、为什么那么多人到二十几岁才发现、ASRS 自评量表的"6 题阳性"是怎么算的，以及四种最容易被误当成 ADHD 的情况。
12 分、17 分、22 分，到底意味着什么？这篇文章讲清 PHQ-9 的九道题分别在问什么、分数分段是怎么定出来的、为什么"筛查阳性"离"确诊抑郁症"还有很远，以及第 9 题——那道关于伤害自己的题——如果你勾了，接下来该怎么做。
看到自己 SCL-90 报告上一片红，第一反应是"我是不是有病了"？这篇文章解释 SCL-90 到底测的是什么、它的分数门槛是怎么定的、什么情况下你真的需要寻求帮助，以及更重要的——什么情况下你只是这段时间累了。